2025年咸宁马拉松赛事行将激情开跑！为全力保险每一位参与者和不雅赛者的健康安全，咸宁市卫健委发布健康指南，为赛事的凯旋进行添砖加瓦。

一、感性参赛，健康首位

马拉松算作一项高强度的体育竞技涌现，对参赛者的体魄修养有着较高条目。以下东说念主群淡薄不要参赛或前去现场不雅赛：

患有高血压、腹黑病、哮喘等慢性疾病的市民，此类疾病在高强度涌现刺激下，极有可能激勉严重的健康危急。

近期出现伤风、发烧、过度疲惫等体魄不适症状的东说念主员，体魄在这种景况下较为朽迈，参赛可能会加剧病情。

医嘱明确领导不合乎剧烈涌现或万古候自满在特定环境中的东说念主群，应严格除名医师的淡薄。

不外，不行亲临现场或参与比赛也毋庸缺憾。市民们不错在线上为选手们加油壮胆，以安全的神志参与这场体育盛宴。

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二、现场不雅赛，安全至上

要是您决定亲临现场感受马拉松，以下这些安全领导务必铭记：

作念好预防设施：准备好遮阳帽、防晒霜以及填塞的饮用水，幸免万古候暴晒和馈遗导致体魄不适。至极是慢性病患者，一定要随身佩戴急救药品，以防万一。

实时求援就医：赛说念沿线每隔一定距离设有医疗站点，这些站点有着光显标识。若在不雅赛历程中出现头晕、胸闷等不适症状，请立即接洽现场志愿者或前去就近的医疗站点寻求匡助。

三、居家市民，每每之需

赛事时代，部分说念路会进行临时封锁，这可能会给需要出门就医的市民带来一定影响。为此，市卫健委贴心淡薄：

提前查询路况：市民不错存眷“健康咸宁”微信公众号或拨打12345 热线，赢得最新的交通指点信息，以便提前筹办就医门路。

备足常用药品：慢性病患者要提前备王人居家所需的药物。同期，咸安区卫健局已安排医护东说念主员看管社区卫生中心，为市民提供就近就便的医疗办事。

遑急情况王人集：如遇突发遑急医疗情况，可拨打 120急救电话，并证明所处“马拉松封路区域”，以便急救东说念主员粗略快速反馈，实时提供接济。

咸马，为健康加油！健康咸宁，你我同业！

咸宁市卫生健康委员会

2025年4月10日

起原：咸宁发布微信公众号、咸宁市卫生健康委员会

裁剪：徐志祥

审核：洪 伟

监制：朱封金

出品：咸宁日报网罗传媒中心

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发布于：湖北省